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オンナは楽しいね♪

“STEEZ・K” パーソナルトレーナー・mitsueです★


みなさんこんにちは♪

今週もお仕事に遊びに(遊びは週末か^^)おつかれさまでした〜っ♪


コメントも頂きましたが、、
昨日のブログの写真は私です^^

私は自分の写真よく使いますね♪


なぜなら、自分が読むとしたら。。
自分のカラダを忘れて人のカラダの変化見るのも楽しいなって思うのね。

(トップモデルでも毎日同じラインやコンディショじゃない、
女性のカラダはホルモンで水溜まったり何かの反応ってよくも悪くも早いから。。これは世界共通)



という訳で :)
私は自分が太ろうが痩せようが、
デカくなろうとトレ時間が取れずショボくなろうとありのままを載せています。


わかりやすーいっ 笑 :)

人それぞれ、いろんな気持ちで見られてると思いますが、これが今、この瞬間を生きてる私のカラダ。

長年の夜の仕事からトレーナーになってから長年経ちました。
今年41歳になる今もありもまま見せて、私を納得していただいてから
みなさんにいらしていただきたいので

いつも読んでくださっているみなさまが、自分のカラダに感じなかった気持ちを持ち、太る痩せる以前に
まず大事なことがあるよねって写真や文章で少しでも気付いていただけたら本当に嬉しいです。


いま、いろいろなトレーニングやエクササイズされているみなさん、それをやっている意味や価値は
しっかり出ていますか?
やってること、そこに行っていることで安心したり満足するのではなく、鏡の中の自分が
どんどん輝いていくこと、驚きや気付きがあることが『オンナを飽きずに続けるコツ』だと思います。

まだまだ見てあげてないとこいっぱいありますよ〜っ*^^*

pic137.jpg



レッスンも無料カウンセリングも24時間受付中→パーソナルトレーナー
大阪 STEEZ K


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プロフィール

Mitsue.

Author:Mitsue.
★AFAAパーソナルトレーナー
★AFAAフィットネストレーナー
★AFAAマットサイエンス・インストラクター
(国際ライセンス)
AFAA↓
(AEROBICS and FITNESS
ASSOCIATION of AMERICA)
★ストレッチポール インストラクター
(日本コアコンディショニング協会)

★肥満予防健康管理士
(日本肥満予防健康協会認定)

★防火管理士

★書道師範(笑)

★普通運転免許 MT AT
(マニュアルが好き)


パーソナルトレーニング
専門ジム
STEEZ K 代表

  ☆☆HP☆☆

現在リニューアル中です M==M

メールから24時間カウンセリングもレッスンも受付中です☆
お申し込みお待ちしております!!

運動もストレッチも初心者の方大歓迎です♪どうぞお気軽にいらしてくださいね

dynfj225@yahoo.co.jp

長年の接客業(北新地)の現役中、
猛勉強の末
パーソナルトレーナーの
国際ライセンス取得。
高齢者の方々のリハビリ
のお手伝い、
大学の筋力トレーニング専門
トレーナー、
肥満外来のある病院での勉強経験
などを経て
現在、
マットサイエンス(ヨガ・ピラテスを
合わせたエクササイズ)をmixしながら
ダイエット・ボディメイキングを
メインに活動中。
書道家でもある。

知り合えた皆さんが、今よりもっと
キレイに、健康になってくれる事が
私のいちばんの喜びです!


“ 24時間、いつでもご予約ok! ”


お問い合わせはこちら
★body@steez-k.com

無料カウンセリング、24時間いつでも受付中!!
カウンセリングもレッスンも24時間営業中でーす!!
第3ご希望日時までを載せて送ってくださいね☆


心斎橋より移転いたしました♪

★“STEEZ・K” 淡路町スタジオ
大阪市中央区内淡路町2-2-11-1102

(地下鉄 天満橋駅 4番出口すぐ)

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