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HIP HIP HIP ★★

“STEEZ・K” パーソナルトレーナー・mitsueです☆




奈良県から通っていただいているOさまと。。



ずっと2人でやってきました。。


どこにいっても治らなかった腰痛治すために。。



完治



数年出ていないのでこのまま気をつければ前のようにはならないと確信しています。




カラダの間違った動きを徹底的に直し、腰に負担かけない動きを覚え込ませてきました。




根気よくそして信じてついてきてくれているOさまに本当に感謝しながら、治ってよかったと、

大好きなゴルフもできるようになってよかったと、いつもいつも思っています。
(治ってからも“ココは気をつけて”は言い続けてますが。。すみませ〜ん  笑)




長年の脚の指のしびれも2本が1本になり、2人で喜んだのが最近のよう


近年、ヘルニアも手術受ければ治るものではないということが言われるようになってきました。
結局、日常の動きを治さないと再発の可能性も高いし、腰痛以外の痛みがどこかに出ることになる。


Oさまは今ではもう痛みとはサヨナラし、ずっと欲しかったHIP UPメニューで進めています^^


順調順調


↓ 2枚とも同じ日です♪
  
すっごくSEXY

pic86.jpg





ペタンとしていたHIPも今ではこの通り



pic87.jpg





いつも行くハワイで、ビキニ着てほしいなっていうくらいプリンプリンです



〜私の確信〜

『慌てて無理なダイエットするよりも、丁寧に丁寧にカラダ作った方が長持ちするの



自分のカラダがどうなってるのか、分かった上で『知的に』メイキング&ダイエット




一生使うカラダだからね、、大切に使ってあげる。その結果がスタイルの良さ&痛みもコリもないカラダ
に繋がることをわかってもらえると嬉しいです★


STEEZ・K の皆さんは本当にみんなスタイルいいです☆


引き締まるなんて当たり前なの^^


私のスタイルメイキングには+もう1つある

痩せたり引き締まったり、、女子はこんなのだけでは物足りないのだ 笑



Oさま、このままセクシーライン、保っていきましょうね!




モデルになったらいいのにな  笑

こんなママをもつ娘さんと旦那さまがうらやましいな


土曜日もよろしくお願いいたします♪

お写真提供、感謝いたします





HP&無料カウンセリングはこちらから→パーソナルトレーナー 大阪  STEEZ K

レッスン24時間やってます♪ ♪ ♪
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プロフィール

Mitsue.

Author:Mitsue.
★AFAAパーソナルトレーナー
★AFAAフィットネストレーナー
★AFAAマットサイエンス・インストラクター
(国際ライセンス)
AFAA↓
(AEROBICS and FITNESS
ASSOCIATION of AMERICA)
★ストレッチポール インストラクター
(日本コアコンディショニング協会)

★肥満予防健康管理士
(日本肥満予防健康協会認定)

★防火管理士

★書道師範(笑)

★普通運転免許 MT AT
(マニュアルが好き)


パーソナルトレーニング
専門ジム
STEEZ K 代表

  ☆☆HP☆☆

現在リニューアル中です M==M

メールから24時間カウンセリングもレッスンも受付中です☆
お申し込みお待ちしております!!

運動もストレッチも初心者の方大歓迎です♪どうぞお気軽にいらしてくださいね

dynfj225@yahoo.co.jp

長年の接客業(北新地)の現役中、
猛勉強の末
パーソナルトレーナーの
国際ライセンス取得。
高齢者の方々のリハビリ
のお手伝い、
大学の筋力トレーニング専門
トレーナー、
肥満外来のある病院での勉強経験
などを経て
現在、
マットサイエンス(ヨガ・ピラテスを
合わせたエクササイズ)をmixしながら
ダイエット・ボディメイキングを
メインに活動中。
書道家でもある。

知り合えた皆さんが、今よりもっと
キレイに、健康になってくれる事が
私のいちばんの喜びです!


“ 24時間、いつでもご予約ok! ”


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大阪市中央区内淡路町2-2-11-1102

(地下鉄 天満橋駅 4番出口すぐ)

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