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発酵モノ☆

『STEEZ・K』 パーソナルトレーナー・mitsueです



みなさんは発酵モノって摂ってますか?

興味あるかな?

効果がなかなか見えないものってよくわからないって思いますよね。

でも実際に免疫上がったり治癒力上がったりするのを何年も飲んでいるとほんとに実感します。

ずっと元気でいてほしいから、両親にもいつも送っている万田酵素。

image832.jpg


~発酵食品を摂ると~

簡単に言うと善玉菌がめっちゃ増えるんですね☆

◎消化や代謝に関わっている酵素を多く含む

◎微生物の働きである程度消化されているから自分の消化酵素をあまり必要としない

◎微生物が生産する酵素の作用でたくさんの種類の栄養成分を生み出し分泌するので元の食品より栄養価アップ


酵母が小腸に住んでいると免疫系はイキイキして若さと健康を保てる



特に30歳を過ぎたら表面だけ頑張っても確実に限界がある。

自分は気がつかなくても周りからはわかってしまうもの。


コレさえやれば!的なものは世の中にはないけど確実に意味のあるものは信じたいと思っています。
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プロフィール

Mitsue.

Author:Mitsue.
★AFAAパーソナルトレーナー
★AFAAフィットネストレーナー
★AFAAマットサイエンス・インストラクター
(国際ライセンス)
AFAA↓
(AEROBICS and FITNESS
ASSOCIATION of AMERICA)
★ストレッチポール インストラクター
(日本コアコンディショニング協会)

★肥満予防健康管理士
(日本肥満予防健康協会認定)

★防火管理士

★書道師範(笑)

★普通運転免許 MT AT
(マニュアルが好き)


パーソナルトレーニング
専門ジム
STEEZ K 代表

  ☆☆HP☆☆

現在リニューアル中です M==M

メールから24時間カウンセリングもレッスンも受付中です☆
お申し込みお待ちしております!!

運動もストレッチも初心者の方大歓迎です♪どうぞお気軽にいらしてくださいね

dynfj225@yahoo.co.jp

長年の接客業(北新地)の現役中、
猛勉強の末
パーソナルトレーナーの
国際ライセンス取得。
高齢者の方々のリハビリ
のお手伝い、
大学の筋力トレーニング専門
トレーナー、
肥満外来のある病院での勉強経験
などを経て
現在、
マットサイエンス(ヨガ・ピラテスを
合わせたエクササイズ)をmixしながら
ダイエット・ボディメイキングを
メインに活動中。
書道家でもある。

知り合えた皆さんが、今よりもっと
キレイに、健康になってくれる事が
私のいちばんの喜びです!


“ 24時間、いつでもご予約ok! ”


お問い合わせはこちら
★body@steez-k.com

無料カウンセリング、24時間いつでも受付中!!
カウンセリングもレッスンも24時間営業中でーす!!
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心斎橋より移転いたしました♪

★“STEEZ・K” 淡路町スタジオ
大阪市中央区内淡路町2-2-11-1102

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