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こんばんは “STEEZ K”心斎橋ジムのmitsueです


今日はジムの大掃除をしました~


掃除ついでに模様替え


昨日のブログに書いたフランフランへテーブルをオーダーしに行った
ついでに、パープルのラグを購入~
(ジムから心斎橋のフランフランまですぐなのです)

トレーニング中に滑らないか念入りにチェックし、
なおかつ、ゴージャス感もチェック(笑)


ストレッチなどで寝転んだとき、フローリングの上に敷いている
絨毯が薄かったので
ヨガマットを敷いても
皆さんには寒い思いをさせてしまってましたね。。

ごめんなさい





もう春です・・・・




ほんとにごめんなさい・・・(笑)



でも、もう大丈夫っ



我ながら良い感じ
ピンクのボール達とパープルラグが良く合います

ちいさい赤ちゃんボールはダンベルボールです





ピップのポスターが多いのは
私の“ボディデザイン”で
ピップの形に一番こだわってるから






例のテーブルが届いたらまた報告しま~す


では、明日もよろしくお願いします(笑)
みなさんお休みなさい



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プロフィール

Mitsue.

Author:Mitsue.
★AFAAパーソナルトレーナー
★AFAAフィットネストレーナー
★AFAAマットサイエンス・インストラクター
(国際ライセンス)
AFAA↓
(AEROBICS and FITNESS
ASSOCIATION of AMERICA)
★ストレッチポール インストラクター
(日本コアコンディショニング協会)

★肥満予防健康管理士
(日本肥満予防健康協会認定)

★防火管理士

★書道師範(笑)

★普通運転免許 MT AT
(マニュアルが好き)


パーソナルトレーニング
専門ジム
STEEZ K 代表

  ☆☆HP☆☆

現在リニューアル中です M==M

メールから24時間カウンセリングもレッスンも受付中です☆
お申し込みお待ちしております!!

運動もストレッチも初心者の方大歓迎です♪どうぞお気軽にいらしてくださいね

dynfj225@yahoo.co.jp

長年の接客業(北新地)の現役中、
猛勉強の末
パーソナルトレーナーの
国際ライセンス取得。
高齢者の方々のリハビリ
のお手伝い、
大学の筋力トレーニング専門
トレーナー、
肥満外来のある病院での勉強経験
などを経て
現在、
マットサイエンス(ヨガ・ピラテスを
合わせたエクササイズ)をmixしながら
ダイエット・ボディメイキングを
メインに活動中。
書道家でもある。

知り合えた皆さんが、今よりもっと
キレイに、健康になってくれる事が
私のいちばんの喜びです!


“ 24時間、いつでもご予約ok! ”


お問い合わせはこちら
★body@steez-k.com

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カウンセリングもレッスンも24時間営業中でーす!!
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心斎橋より移転いたしました♪

★“STEEZ・K” 淡路町スタジオ
大阪市中央区内淡路町2-2-11-1102

(地下鉄 天満橋駅 4番出口すぐ)

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