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ハッキリ言ってます。

こんばんは mitsueです

MY GYM、“STEEZ K”で頑張って
くれている皆さんっ

今日もお疲れ様でした~っ


わたしは、“ボディデザイナー”として

着たい洋服があるとか・・
この夏、彼と海に行くとか・・

絶対という目標を持って
本気で、“ボディデザイン”を考えている方だからこそ

愛情をたっぷり込めた上で

あくまでアドバイスとして



今の時点で、自分(クライアントさん)のカラダが“なりたいカラダ”と
どこが違うのか??

例えば・・

“前から見るとキレイだけど、後ろや横から見るとこうなってるよ~

           とか・・
“~が緩みすぎなので、こうやってやっていきましょう


など、もっとありますが(笑)

はっきりと言わせていただいています

case by caseで、
トレーナーだけが気付いて進めていくことも
あるとは思いますが、
自分のカラダの状態に気付いてもらいながら、
納得してもらいながら進めていく方が・・・



キレイになるのも絶対早いです



“ここに脂肪が付きすぎ”

とか

“ここが緩みすぎ”

なんてなかなかトレーナーさん達は言えないと思いますが・・


その時は苦笑いしていたクライアントさんも
何週間後かにカラダが変わってきた時、



ありがとうって

本当に喜んでくれます。



分かってくれた時に・・・






その時に・・・・・・・




“あの時ハッキリ言い過ぎてごめんなさい




って言います(笑)




痩せるのが目的じゃなく、

ただカラダを動かしたいだけなの


などという目的の違う方には



もちろん言いませんので、あしからず(笑)



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プロフィール

Mitsue.

Author:Mitsue.
★AFAAパーソナルトレーナー
★AFAAフィットネストレーナー
★AFAAマットサイエンス・インストラクター
(国際ライセンス)
AFAA↓
(AEROBICS and FITNESS
ASSOCIATION of AMERICA)
★ストレッチポール インストラクター
(日本コアコンディショニング協会)

★肥満予防健康管理士
(日本肥満予防健康協会認定)

★防火管理士

★書道師範(笑)

★普通運転免許 MT AT
(マニュアルが好き)


パーソナルトレーニング
専門ジム
STEEZ K 代表

  ☆☆HP☆☆

現在リニューアル中です M==M

メールから24時間カウンセリングもレッスンも受付中です☆
お申し込みお待ちしております!!

運動もストレッチも初心者の方大歓迎です♪どうぞお気軽にいらしてくださいね

dynfj225@yahoo.co.jp

長年の接客業(北新地)の現役中、
猛勉強の末
パーソナルトレーナーの
国際ライセンス取得。
高齢者の方々のリハビリ
のお手伝い、
大学の筋力トレーニング専門
トレーナー、
肥満外来のある病院での勉強経験
などを経て
現在、
マットサイエンス(ヨガ・ピラテスを
合わせたエクササイズ)をmixしながら
ダイエット・ボディメイキングを
メインに活動中。
書道家でもある。

知り合えた皆さんが、今よりもっと
キレイに、健康になってくれる事が
私のいちばんの喜びです!


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大阪市中央区内淡路町2-2-11-1102

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