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意外と見られてます

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STEEZ・K”パーソナルトレーナー・mitsueです


みなさんはバッグの持ち方って気にしたことありますか?



ボディメイキング、って名の付くトレーニングっていっぱいあるし、トレーナーさんそれぞれ独自の考え方ややり方があるんですが、私のやり方は・・


クライアントさまの痩せたい、見た目を引き締めたい・・などよくあることはまず“当たり前”にあって、それ“プラス”を大切にしています。


ただ痩せてきても歩き方や立ち方、バッグを持つ時や座っているときの横からの姿勢など、ここが大切!


特に横から見て猫背だと、せっかく作ったきれいなネックラインが見えませんから 泣。

フッと気を抜いた(気が抜けた)時ほど見られてるもの。


普段からずっと。というのは一般の方には大変なことですが、いざ!という時にパッと直せる


パッと魅せる姿勢ができる


数ヶ月でだいたいみなさんこうなってきます


どんどんキレイに変わってくるのを2人で楽しみながらやっていく。


私の“頑張りましょう!”の意味は、このキレイになっていくことを楽しんでいこうね、という意味なのです


Hさま、お写真のご提供に感謝いたします!


さすが!キレイです
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プロフィール

Mitsue.

Author:Mitsue.
★AFAAパーソナルトレーナー
★AFAAフィットネストレーナー
★AFAAマットサイエンス・インストラクター
(国際ライセンス)
AFAA↓
(AEROBICS and FITNESS
ASSOCIATION of AMERICA)
★ストレッチポール インストラクター
(日本コアコンディショニング協会)

★肥満予防健康管理士
(日本肥満予防健康協会認定)

★防火管理士

★書道師範(笑)

★普通運転免許 MT AT
(マニュアルが好き)


パーソナルトレーニング
専門ジム
STEEZ K 代表

  ☆☆HP☆☆

現在リニューアル中です M==M

メールから24時間カウンセリングもレッスンも受付中です☆
お申し込みお待ちしております!!

運動もストレッチも初心者の方大歓迎です♪どうぞお気軽にいらしてくださいね

dynfj225@yahoo.co.jp

長年の接客業(北新地)の現役中、
猛勉強の末
パーソナルトレーナーの
国際ライセンス取得。
高齢者の方々のリハビリ
のお手伝い、
大学の筋力トレーニング専門
トレーナー、
肥満外来のある病院での勉強経験
などを経て
現在、
マットサイエンス(ヨガ・ピラテスを
合わせたエクササイズ)をmixしながら
ダイエット・ボディメイキングを
メインに活動中。
書道家でもある。

知り合えた皆さんが、今よりもっと
キレイに、健康になってくれる事が
私のいちばんの喜びです!


“ 24時間、いつでもご予約ok! ”


お問い合わせはこちら
★body@steez-k.com

無料カウンセリング、24時間いつでも受付中!!
カウンセリングもレッスンも24時間営業中でーす!!
第3ご希望日時までを載せて送ってくださいね☆


心斎橋より移転いたしました♪

★“STEEZ・K” 淡路町スタジオ
大阪市中央区内淡路町2-2-11-1102

(地下鉄 天満橋駅 4番出口すぐ)

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