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自信持って!

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STEEZ・K”パーソナルトレーナー・mitsueです



ひっさびさのアメリカンの友達からのメール





日本に来るってコトでめちゃくちゃ懐かしく喜んでメール読んでたら・・



最後に一言・・



“i'm getting FAT !!(太ってきちゃったの!) HELP ME !”と 笑。



PTのライセンスを取った時に伝えてたのを覚えてたようで、日本にいる間にPTお願い!とのこと。



もとモデルなので、私の中ではゴージャスなイメージのままなのですが・・




会いたいような・会いたくないような・・笑




彼と近々ビーチに行くので食事法も教えて!って・・


アメリカってダイエットやPT、サプリの先進国なのに向こうでは何にもやってないらしく、なんでやねんっ!と。 笑


(↑ちなみに“なんでやねん”は教えてます 笑)


でもオイルもの大好きだったからなぁ・・どうなってるのか本気で心配。



ビキニへ向けて頑張ってる“STEEZ・K”のみなさんも・・



ラストスパートです




引き続き、一緒に頑張りましょう


がんばれ~っ



3:00a.m. 今日は早い  

寝ま~す^^
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コメントありがとうございます!

わお~っ!

久々すぎて嬉しくて会いたきなってきました~!


またゆっくり語りましょう★
プロフィール

Mitsue.

Author:Mitsue.
★AFAAパーソナルトレーナー
★AFAAフィットネストレーナー
★AFAAマットサイエンス・インストラクター
(国際ライセンス)
AFAA↓
(AEROBICS and FITNESS
ASSOCIATION of AMERICA)
★ストレッチポール インストラクター
(日本コアコンディショニング協会)

★肥満予防健康管理士
(日本肥満予防健康協会認定)

★防火管理士

★書道師範(笑)

★普通運転免許 MT AT
(マニュアルが好き)


パーソナルトレーニング
専門ジム
STEEZ K 代表

  ☆☆HP☆☆

現在リニューアル中です M==M

メールから24時間カウンセリングもレッスンも受付中です☆
お申し込みお待ちしております!!

運動もストレッチも初心者の方大歓迎です♪どうぞお気軽にいらしてくださいね

dynfj225@yahoo.co.jp

長年の接客業(北新地)の現役中、
猛勉強の末
パーソナルトレーナーの
国際ライセンス取得。
高齢者の方々のリハビリ
のお手伝い、
大学の筋力トレーニング専門
トレーナー、
肥満外来のある病院での勉強経験
などを経て
現在、
マットサイエンス(ヨガ・ピラテスを
合わせたエクササイズ)をmixしながら
ダイエット・ボディメイキングを
メインに活動中。
書道家でもある。

知り合えた皆さんが、今よりもっと
キレイに、健康になってくれる事が
私のいちばんの喜びです!


“ 24時間、いつでもご予約ok! ”


お問い合わせはこちら
★body@steez-k.com

無料カウンセリング、24時間いつでも受付中!!
カウンセリングもレッスンも24時間営業中でーす!!
第3ご希望日時までを載せて送ってくださいね☆


心斎橋より移転いたしました♪

★“STEEZ・K” 淡路町スタジオ
大阪市中央区内淡路町2-2-11-1102

(地下鉄 天満橋駅 4番出口すぐ)

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