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go fishing !

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絵とは合ってないんですが、こんばんは~っ(笑)



STEEZ・K”パーソナルトレーナー・mitsueです







今日も遅くまで頑張っていただいたみなさま、本当にお疲れさまでした~






今、録画していた“金スマ”見てますが、私の尊敬する“西本 朱希さん”出てましたね





カリスマボディビルダーですが、健康運動指導士やその他いろいろな顔を持つ、人間性も素晴らしい方です


私もずっと前、この方が載っている本を買って栄養学などを勉強しました


知識もカラダも素晴らしい








先日、時間ができたので舞鶴まで釣りに行ってきました




仲間との都合が合った時だけ連れて行ってもらいます






私は人が多い場所も、それはそれで好きなんですが、こんな感じで“ポーっ”っとするのも大好きです






20080824152017.jpg






次に行ける時はビーサンでは無理でしょうね(笑)





マリーナだったので、豪華クルーザー達に囲まれて・・。







船を持ってる方と知り合いだったので、普通は入れない場所を陣取っての釣り







高級魚、ハタの子供やキスがたくさん連れたのに写真撮り忘れ。






またご紹介しま~す






寒くなったら毎年雪を頭に積もらせての(笑)カレイ釣り







ゴルフもいいけど釣りも大好き~









それでは・・・3時間寝ま~す







明日もみなさん よろしくお願いします















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プロフィール

Mitsue.

Author:Mitsue.
★AFAAパーソナルトレーナー
★AFAAフィットネストレーナー
★AFAAマットサイエンス・インストラクター
(国際ライセンス)
AFAA↓
(AEROBICS and FITNESS
ASSOCIATION of AMERICA)
★ストレッチポール インストラクター
(日本コアコンディショニング協会)

★肥満予防健康管理士
(日本肥満予防健康協会認定)

★防火管理士

★書道師範(笑)

★普通運転免許 MT AT
(マニュアルが好き)


パーソナルトレーニング
専門ジム
STEEZ K 代表

  ☆☆HP☆☆

現在リニューアル中です M==M

メールから24時間カウンセリングもレッスンも受付中です☆
お申し込みお待ちしております!!

運動もストレッチも初心者の方大歓迎です♪どうぞお気軽にいらしてくださいね

dynfj225@yahoo.co.jp

長年の接客業(北新地)の現役中、
猛勉強の末
パーソナルトレーナーの
国際ライセンス取得。
高齢者の方々のリハビリ
のお手伝い、
大学の筋力トレーニング専門
トレーナー、
肥満外来のある病院での勉強経験
などを経て
現在、
マットサイエンス(ヨガ・ピラテスを
合わせたエクササイズ)をmixしながら
ダイエット・ボディメイキングを
メインに活動中。
書道家でもある。

知り合えた皆さんが、今よりもっと
キレイに、健康になってくれる事が
私のいちばんの喜びです!


“ 24時間、いつでもご予約ok! ”


お問い合わせはこちら
★body@steez-k.com

無料カウンセリング、24時間いつでも受付中!!
カウンセリングもレッスンも24時間営業中でーす!!
第3ご希望日時までを載せて送ってくださいね☆


心斎橋より移転いたしました♪

★“STEEZ・K” 淡路町スタジオ
大阪市中央区内淡路町2-2-11-1102

(地下鉄 天満橋駅 4番出口すぐ)

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