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伝え方。

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こんにちは mitsueです



日々、クライアント様に頑張っていただいています




どうやってカラダを変えていくか、

どこの改善が必要なのか、

どのメニューにするか・・

セッション前には必ず
自分のカラダでメニューを試します。

もちろん自分のカラダも
少しハードにトレーニングしています

動きを
見ても話しても分かりやすく(笑)
これが絶対
普段やってないのにクライアント様に
即席で見せようとしても出来ません。




マットサイエンス(ピラティスとヨガを合わせた
アメリカ発祥のエクササイズ)
を教えるときも 
人によって色々な伝え方を考えます。

勉強と現場は全然違う・・


本当に分かっている事しか、
言い方を変えて、伝わらなければまた変えて・・
ということができませんよね?

個人指導とグループ指導は違う部分も多いですが、
顔を合わせて教えるという基本は同じ




いかに簡単に伝え、理解してもらえるか?

トレーニングを、
カラダを変えていくことを楽しんでもらえるか?

まだまだ勉強ですが・・

毎日気が付くとこればっかり考えてます(笑)


めざせ 職人










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ありがとうございます

応援ありがとうございます^^
遅くなって申し訳ありません。
これからもお時間あれば読んでいただけたら嬉しいです。
宜しくお願いします(*^^*)
プロフィール

Mitsue.

Author:Mitsue.
★AFAAパーソナルトレーナー
★AFAAフィットネストレーナー
★AFAAマットサイエンス・インストラクター
(国際ライセンス)
AFAA↓
(AEROBICS and FITNESS
ASSOCIATION of AMERICA)
★ストレッチポール インストラクター
(日本コアコンディショニング協会)

★肥満予防健康管理士
(日本肥満予防健康協会認定)

★防火管理士

★書道師範(笑)

★普通運転免許 MT AT
(マニュアルが好き)


パーソナルトレーニング
専門ジム
STEEZ K 代表

  ☆☆HP☆☆

現在リニューアル中です M==M

メールから24時間カウンセリングもレッスンも受付中です☆
お申し込みお待ちしております!!

運動もストレッチも初心者の方大歓迎です♪どうぞお気軽にいらしてくださいね

dynfj225@yahoo.co.jp

長年の接客業(北新地)の現役中、
猛勉強の末
パーソナルトレーナーの
国際ライセンス取得。
高齢者の方々のリハビリ
のお手伝い、
大学の筋力トレーニング専門
トレーナー、
肥満外来のある病院での勉強経験
などを経て
現在、
マットサイエンス(ヨガ・ピラテスを
合わせたエクササイズ)をmixしながら
ダイエット・ボディメイキングを
メインに活動中。
書道家でもある。

知り合えた皆さんが、今よりもっと
キレイに、健康になってくれる事が
私のいちばんの喜びです!


“ 24時間、いつでもご予約ok! ”


お問い合わせはこちら
★body@steez-k.com

無料カウンセリング、24時間いつでも受付中!!
カウンセリングもレッスンも24時間営業中でーす!!
第3ご希望日時までを載せて送ってくださいね☆


心斎橋より移転いたしました♪

★“STEEZ・K” 淡路町スタジオ
大阪市中央区内淡路町2-2-11-1102

(地下鉄 天満橋駅 4番出口すぐ)

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