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みなさんのおかげ☆

“STEEZ・K” パーソナルトレーナー・Mitsueです♪



来られた皆様、今日もお疲れさまでした^^

しっかり食べてしっかりお休みくださいね^^

運動・栄養・休養

シンプルだけど誰にでもできるものではないこと。

ここですね。

どれが欠けても理想のスタイルからはどんどん遠くなって行くのね。。



でも逆に考えるとこれだけね。
何をやったらいい、ってことじゃなくて『今の自分にいちばん必要なことってなに?』を見つけること。
自分で見つからなかったら客観視してもらう。
これも私の大切なおしごと。


いつもいろいろな方々とお逢いしみなさんのおかげで私も元気をもらっています。

出逢えたことがお客様お一人お一人の人生の中のいい思い出になっていただけたら、役立って頂けたら本当に嬉しいことです。

出逢いって本当にすごいこと。



今日も1日の終わりにみなさんへの感謝の気持ちを胸に、ジムへ行ってきます

こんな感じで頑張ってきます 笑

pic476.jpg





では☆

Seeya


HP&無料カウンセリングこちら→パーソナルトレーナー 大阪 STEEZ K
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Re: 可愛いです!

読んでくださって本当にありがとうございます☆
コメントも♪頑張れます!

可愛いです!

みつえさんどうも!
シロクマ君がカワイイですね(笑)
頑張って下さい!
プロフィール

Mitsue.

Author:Mitsue.
★AFAAパーソナルトレーナー
★AFAAフィットネストレーナー
★AFAAマットサイエンス・インストラクター
(国際ライセンス)
AFAA↓
(AEROBICS and FITNESS
ASSOCIATION of AMERICA)
★ストレッチポール インストラクター
(日本コアコンディショニング協会)

★肥満予防健康管理士
(日本肥満予防健康協会認定)

★防火管理士

★書道師範(笑)

★普通運転免許 MT AT
(マニュアルが好き)


パーソナルトレーニング
専門ジム
STEEZ K 代表

  ☆☆HP☆☆

現在リニューアル中です M==M

メールから24時間カウンセリングもレッスンも受付中です☆
お申し込みお待ちしております!!

運動もストレッチも初心者の方大歓迎です♪どうぞお気軽にいらしてくださいね

dynfj225@yahoo.co.jp

長年の接客業(北新地)の現役中、
猛勉強の末
パーソナルトレーナーの
国際ライセンス取得。
高齢者の方々のリハビリ
のお手伝い、
大学の筋力トレーニング専門
トレーナー、
肥満外来のある病院での勉強経験
などを経て
現在、
マットサイエンス(ヨガ・ピラテスを
合わせたエクササイズ)をmixしながら
ダイエット・ボディメイキングを
メインに活動中。
書道家でもある。

知り合えた皆さんが、今よりもっと
キレイに、健康になってくれる事が
私のいちばんの喜びです!


“ 24時間、いつでもご予約ok! ”


お問い合わせはこちら
★body@steez-k.com

無料カウンセリング、24時間いつでも受付中!!
カウンセリングもレッスンも24時間営業中でーす!!
第3ご希望日時までを載せて送ってくださいね☆


心斎橋より移転いたしました♪

★“STEEZ・K” 淡路町スタジオ
大阪市中央区内淡路町2-2-11-1102

(地下鉄 天満橋駅 4番出口すぐ)

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