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マイペースをキープする

“STEEZ・K” パーソナルトレーナー・Mitsueです♪



みなさん今日もお仕事お疲れさまでした〜♪

私は今からタレント様の楽屋に行ってまいります♪


プロは楽屋でも時間見つけてやるのよ〜^^


さすがです!


マイペースで焦らずやることが慌ててるより長く体型保つ秘訣ってことは私の大師匠のアメリカ人のセレブ専属トレーナーもよく言ってたこと。


精神的に持つなら短期も受けていますが、後々ダイエットに対する気持ちや情熱が衰えてる方がほとんどです。

(無料カウンセリングでお聞きする悩みはこれがNo1)


20キロ以上の無理なダイエット経験者の私はこの気持ちがよくわかります。
私のモットーは丁寧に、その方のペースを守りつつ、燃焼や効果持続するトレーニングをサポートすることに徹しています。


Tさま☆

pic390.jpg



会社の制服もユルくなってきました

代謝がすごく上がってるので毎日運動する必要なく、これから瘦せていくでしょう。


きれいに引き締まってきて嬉しい!

この喜びが2人で味わえることがこの仕事の醍醐味です

私もこのお仕事、もうすぐ10年です^^
これからもみなさんと喜びを分かち合っていきたい★

心から、応援しています。


Tさま、今週も元気にお会いしましょう☆


腰痛も完治、肩こり完治!!!

それはあなたの頑張りのおかげ。

悪いところは治りながらダイエットできないと意味ないものね



HPコチラ→パーソナルトレーナー 大阪 STEEZ K
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プロフィール

Mitsue.

Author:Mitsue.
★AFAAパーソナルトレーナー
★AFAAフィットネストレーナー
★AFAAマットサイエンス・インストラクター
(国際ライセンス)
AFAA↓
(AEROBICS and FITNESS
ASSOCIATION of AMERICA)
★ストレッチポール インストラクター
(日本コアコンディショニング協会)

★肥満予防健康管理士
(日本肥満予防健康協会認定)

★防火管理士

★書道師範(笑)

★普通運転免許 MT AT
(マニュアルが好き)


パーソナルトレーニング
専門ジム
STEEZ K 代表

  ☆☆HP☆☆

現在リニューアル中です M==M

メールから24時間カウンセリングもレッスンも受付中です☆
お申し込みお待ちしております!!

運動もストレッチも初心者の方大歓迎です♪どうぞお気軽にいらしてくださいね

dynfj225@yahoo.co.jp

長年の接客業(北新地)の現役中、
猛勉強の末
パーソナルトレーナーの
国際ライセンス取得。
高齢者の方々のリハビリ
のお手伝い、
大学の筋力トレーニング専門
トレーナー、
肥満外来のある病院での勉強経験
などを経て
現在、
マットサイエンス(ヨガ・ピラテスを
合わせたエクササイズ)をmixしながら
ダイエット・ボディメイキングを
メインに活動中。
書道家でもある。

知り合えた皆さんが、今よりもっと
キレイに、健康になってくれる事が
私のいちばんの喜びです!


“ 24時間、いつでもご予約ok! ”


お問い合わせはこちら
★body@steez-k.com

無料カウンセリング、24時間いつでも受付中!!
カウンセリングもレッスンも24時間営業中でーす!!
第3ご希望日時までを載せて送ってくださいね☆


心斎橋より移転いたしました♪

★“STEEZ・K” 淡路町スタジオ
大阪市中央区内淡路町2-2-11-1102

(地下鉄 天満橋駅 4番出口すぐ)

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