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行ってきました。

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こんばんは、“STEEZ K”パーソナルトレーナー・mitsueです

今日はお仕事の合間に“日本肥満予防健康協会”の方から、ご招待して頂いた“健康ビジネス創造展”に行ってきました~っ


ビジネスの繋がりが目的の方が多く来ていた中、私はただ、“肥満予防健康管理士”の資格を取得したグランソール奈良で教えて頂き、お世話になった先生方にお会いしたいというだけの目的でした(笑)




日本肥満予防健康協会理事長の宮崎先生、藤田先生、花岡先生、お会い出来て嬉しかったです


お忙しそうでしたので、ブログの写真を撮れなかったのが残念でした・・。


怪しいダイエットやどこから持ってきたか訳の解らないデータが載っている本、一ヶ月で10㌔、お肌ツヤツヤで痩せましたサプリなど、頑張って本気で痩せたい人の方向を狂わせて、無駄な時間を使わせるものが多すぎる中、今日は本当に確信しました


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長年の病院でのデータがきちんとある。

肥満外来での多くの肥満の方々の心理、本音、いろいろな感情・・・。
これに現場で実際に接してきた先生方。








説得力が違います






“あの人の本に書いていたから”
“あの人がこのトレーニングを進めてるから”・・・



確かにそういうものから良い事が得られる事もあるし、勉強にもなる。



良いモノは私も取り入れたい。



でも、全部なんか出来ない。


たっくさんの種目をやりたいという目的の方は別として、私の専門の“ボディ・デザイニング”は、期間内でカラダの形を整える、“肥満予防のカウンセラー”として重大な病気になる前にリスクを減らす行動変容とトレーニングアドバイス・・


トレーニングを続けて頂く事は大切で、トレーニングを大好きになってもらうためにクライアント様の好みのトレーニングももちろん臨機応変に織り交ぜますが、目的の結果を出す事が第一です。



なので・・“本当に目的に必要な本物だけ”でいいんです。
目的に応じて、クライアント様に結果を出せる本物だけ。



ダイエットに無駄な努力をするくらいなら寝てるほうがマシ。




だから、本物のダイエットの普及している先生達の努力が大好きです


東京でも受講できるようになりましたし、もっともっと本物が広まっていくように、私も微力ですが一緒に頑張らせていただきます




メタボリックではないですが、私もダイエットを遠回りしてきました、


何年も何年も・・。


女性がキレイになりたい気持ちや肥満で病気へのリスクが高く、命かかっている方々の努力を“食い物”にするようなモノは許せないですね



最小限に本物だけ。

私はずっとコレでやっていきます



先生方、本物をありがとう
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プロフィール

Mitsue.

Author:Mitsue.
★AFAAパーソナルトレーナー
★AFAAフィットネストレーナー
★AFAAマットサイエンス・インストラクター
(国際ライセンス)
AFAA↓
(AEROBICS and FITNESS
ASSOCIATION of AMERICA)
★ストレッチポール インストラクター
(日本コアコンディショニング協会)

★肥満予防健康管理士
(日本肥満予防健康協会認定)

★防火管理士

★書道師範(笑)

★普通運転免許 MT AT
(マニュアルが好き)


パーソナルトレーニング
専門ジム
STEEZ K 代表

  ☆☆HP☆☆

現在リニューアル中です M==M

メールから24時間カウンセリングもレッスンも受付中です☆
お申し込みお待ちしております!!

運動もストレッチも初心者の方大歓迎です♪どうぞお気軽にいらしてくださいね

dynfj225@yahoo.co.jp

長年の接客業(北新地)の現役中、
猛勉強の末
パーソナルトレーナーの
国際ライセンス取得。
高齢者の方々のリハビリ
のお手伝い、
大学の筋力トレーニング専門
トレーナー、
肥満外来のある病院での勉強経験
などを経て
現在、
マットサイエンス(ヨガ・ピラテスを
合わせたエクササイズ)をmixしながら
ダイエット・ボディメイキングを
メインに活動中。
書道家でもある。

知り合えた皆さんが、今よりもっと
キレイに、健康になってくれる事が
私のいちばんの喜びです!


“ 24時間、いつでもご予約ok! ”


お問い合わせはこちら
★body@steez-k.com

無料カウンセリング、24時間いつでも受付中!!
カウンセリングもレッスンも24時間営業中でーす!!
第3ご希望日時までを載せて送ってくださいね☆


心斎橋より移転いたしました♪

★“STEEZ・K” 淡路町スタジオ
大阪市中央区内淡路町2-2-11-1102

(地下鉄 天満橋駅 4番出口すぐ)

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