パーソナルトレーナー　　 近藤みつえのブログ　 LIFE＆STYLES

“STEEZ・K”パーソナルトレーナー・mitsueです


マイケル・ジャクソンのin the closet。


懐かしい・・やっぱり少し悲しい気持ちになったんだけど、この頃の気持ちに戻れてパワーもらいました。



マイコーがかっこいいのはもちろん、ナオミ・キャンベルが全盛期の頃のPVで、めちゃめちゃキレイでスタイルもスゴイ



写真集も持ってて大好きでした






ダンスも真似して踊ったりしてた


ほんとによく見てたなぁ・・


ジムで聞きたい！


アルバム買いにいこっと

“STEEZ・K”パーソナルトレーナー・mitsueです



とってもキレイなMさま


お会いした時は背中に少しお肉が乗っていました。



PTを初めて数ヶ月。


最初は肩こりなどで腕を上げるにも痛みを感じておられましたが今では痛みも消え、私の作っているほとんどのメニューをテキパキこなします　笑。


体力負けそうですが・・




お仕事もバリバリこなし自分のBODYメンテもしっかりしていて、ほんとうにタフでカッコいい



みなさまの大切な大切なお時間・・


絶対に価値のあるものにしたいです



Mさま、お写真のご提供ありがとうございました！


これからもどうぞよろしくおねがいいたします！

“STEEZ・K”パーソナルトレーナー・mitsueです＾＾



みなさまの口コミ＆ご紹介で神戸方面のお客様が増えてきました〜


ほんとうにありがとうございます



心斎橋ジム以外の方々はもちろん自宅へ出張になります


ステージに立つ方、雑誌に出ておられる方などもたくさん



みなさんそれぞれと2人で頑張って、まわりの人をもちろんいい意味で驚かせること。



これが快感なのデス

“STEEZ・K”パーソナルトレーナー・mitsueです


何回かブログにも書いてますが、私は10数年、北新地で接客サービス業をやっていました。


そんな訳で新地時代からの友達や超有名クラブのママさんたちにも多数お越しいただいています



私はただトレーニングを教えるだけではなく、ある程度お仕事や生活習慣を理解することは大切だと思っています。



そう思うと、タレントさんやモデルさん、特にレベルの高いホステスさんの生活習慣や過酷さ（笑）は痛いほどわかっています。



その人の個性を売るのでポッチャリで売っている子もいますが、やはりドレスやスーツ、お着物まで何でも着こなせて当たり前。の世界。


もちろん振る舞いも付いてこなければただの見た目だけカッコだけつけた人。



私はこの毎日の緊張感が大好きでした。


いつ水着になってもオーケーだせるくらいで維持してましたね


やはり数時間持続して緊張感を持たなければいけない、見られる仕事をしている人（気持ちだけの緊張感ではなく、きれいに見せる努力を惜しまない人）の方がキレイです。


カラダがいい意味で緊張してるから、つま先まで気を配る。から。


口もポカーンやヒールでカクカク歩くなんてありえない。（たまにいましたが　笑）


なので、私の友達はみんな美意識高いです



特に見られるお仕事ではない人も、服の下でお腹を引き締めて歩いたり、背筋、首筋伸ばすくらいはできますしね。




トレーニングにプラスして自分自身でもキレイに見られたいという意識がないとレベルアップは難しいです


こういうお話をしていると、最初は何とも思ってなかったクライアントのみなさんも意識が上がり、どんどんBODYも顔つきも変わってきます




緊張感が作ってくれるボディのオーラ


素敵です


今週も長年一緒に頑張ってきた新地のお友達（現役〜っ）が来てくれます


久々なので超楽しみです


Eちゃ〜ん、楽しみにまってま〜す

“STEEZ・K”パーソナルトレーナー・mitsueです


少しだけ時間が空いたので車を飛ばして海見てきました



癒されて復活　笑


みんなのゴールのために〜っ


パワーチャージ完了