2009-07-04
パーソナルトレーナー 近藤みつえのブログ LIFE&STYLES
関西、主に大阪を中心に活動中のパーソナルトレーナー・ 肥満予防健康管理士mitsueのプライベートブログ。
2009-07-02
スッキリしましたね
2009-07-01
増えてます
2009-06-25
緊張感

“STEEZ・K”パーソナルトレーナー・mitsueです

何回かブログにも書いてますが、私は10数年、北新地で接客サービス業をやっていました。
そんな訳で新地時代からの友達や超有名クラブのママさんたちにも多数お越しいただいています

私はただトレーニングを教えるだけではなく、ある程度お仕事や生活習慣を理解することは大切だと思っています。
そう思うと、タレントさんやモデルさん、特にレベルの高いホステスさんの生活習慣や過酷さ(笑)は痛いほどわかっています。
その人の個性を売るのでポッチャリで売っている子もいますが、やはりドレスやスーツ、お着物まで何でも着こなせて当たり前。の世界。
もちろん振る舞いも付いてこなければただの見た目だけカッコだけつけた人。
私はこの毎日の緊張感が大好きでした。
いつ水着になってもオーケーだせるくらいで維持してましたね

やはり数時間持続して緊張感を持たなければいけない、見られる仕事をしている人(気持ちだけの緊張感ではなく、きれいに見せる努力を惜しまない人)の方がキレイです。
カラダがいい意味で緊張してるから、つま先まで気を配る。から。
口もポカーンやヒールでカクカク歩くなんてありえない。(たまにいましたが 笑)
なので、私の友達はみんな美意識高いです

特に見られるお仕事ではない人も、服の下でお腹を引き締めて歩いたり、背筋、首筋伸ばすくらいはできますしね。
トレーニングにプラスして自分自身でもキレイに見られたいという意識がないとレベルアップは難しいです

こういうお話をしていると、最初は何とも思ってなかったクライアントのみなさんも意識が上がり、どんどんBODYも顔つきも変わってきます

緊張感が作ってくれるボディのオーラ

素敵です

今週も長年一緒に頑張ってきた新地のお友達(現役〜っ
)が来てくれます
久々なので超楽しみです

Eちゃ〜ん、楽しみにまってま〜す

2009-06-23












ほんとうにありがとうございます





